Las exportaciones peruanas han mostrado un crecimiento favorable en lo que va del año, con un incremento del 7.2% entre enero y junio. Se proyecta que las exportaciones aumentarán más del 4% este año, alcanzando los 68,640 millones de dólares, gracias al desempeño positivo de sectores como la producción pesquera, productos metalúrgicos, agroexportaciones y productos químicos. Además, se han implementado iniciativas como el Programa de Apoyo a la Internacionalización y la Ruta Productiva Exportadora para apoyar a las pymes en el proceso de exportación y mejorar su competitividad. El Gobierno peruano está cerrando negociaciones de nuevos acuerdos comerciales con países como India, Indonesia y Marruecos, con el fin de favorecer las exportaciones no tradicionales y generar valor agregado local. Se espera la firma de un acuerdo de optimización del TLC con China y se planea invertir alrededor de 767 millones de soles en el Plan Copesco para impulsar el turismo interno y promover el desarrollo de destinos turísticos en el país.

Los Juegos Olímpicos de París culminan con espectaculares escenas y récords deportivos, dejando en alto la destreza y velocidad de los atletas. Brasil, Cuba y Ecuador destacan en el medallero sudamericano, con Ecuador sorprendiendo con su éxito. Sin embargo, es necesario un cambio profundo en el apoyo al deporte nacional para lograr mejores resultados en Los Ángeles 2028, con un enfoque en el desarrollo de los deportistas y en un mayor compromiso de la dirigencia.

Es importante consumir carbohidratos de fuentes no procesadas para obtener la energía que nuestro cuerpo necesita. Debemos incluirlos en las comidas principales del día y también en la lonchera de los niños. La avena y el camote son dos fuentes recomendadas de carbohidratos para el desayuno, ya que tienen almidones de calidad y buena fibra. Además, el camote también es rico en vitamina A, importante para la piel y mucosas internas. Consumir carbohidratos de forma adecuada nos ayudará a prevenir la pérdida de musculatura y promover una buena salud en general.

La ciruela pasa es una fruta repleta de proteínas que puede ser una excelente alternativa a las fuentes tradicionales de proteínas como la carne o el pescado. Además de su contenido proteico, esta fruta también ofrece beneficios para la masa muscular, la salud digestiva y cardiovascular, y la pérdida de peso. Se recomienda consumirla en moderación, ya que tiene una alta densidad calórica debido al proceso de deshidratación. La ciruela pasa contiene una variedad de nutrientes beneficiosos para la salud, como carbohidratos, fibra, minerales y vitaminas. Su versatilidad permite integrarla en la dieta de diversas maneras, ya sea sola como snack o mezclada con otros alimentos como yogurt, avena o cereales. Consumir alrededor de 40 gramos diarios de ciruela pasa puede aportar todos sus beneficios nutricionales.

En la política nacional, José Luna Gálvez de Podemos Perú justifica la presencia de congresistas investigados en su bancada, argumentando que es parte de la normalidad. Por otro lado, los congresistas de Perú Libre respaldan a una compañera acusada de obligar a sus trabajadores a entregar parte de sus sueldos. Mientras tanto, César Acuña de Alianza para el Progreso se deslinda de un militante con denuncias por violencia familiar, y Alejandro Soto de Apep justifica su silencio ante la prensa por acusaciones falsas en su contra.

El Real Madrid rechazó una oferta de casi mil millones de euros del club saudí Al Ahli para fichar a Vinícius Júnior, con la intención de convertirlo en un jugador icónico de cara al Mundial de 2034. A pesar de esto, el club saudí no descarta retomar las negociaciones en el futuro debido al alto valor que le otorgan al talento del jugador brasileño. El entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, ha expresado su confianza en Vinícius Júnior y espera que siga destacando en la próxima temporada de la Champions League. Aunque se ha rechazado la oferta inicial, el Al Ahli podría volver a negociar en el futuro.

Un sismo de magnitud 3,6 se registró en Chilca, Lima a las 02:05 a. m. del 13 de agosto de 2024, con una profundidad de 54 kilómetros, según el Instituto Geofísico del Perú. Las autoridades recomiendan mantener la calma, tener preparada una mochila de emergencia y buscar zonas seguras ante desastres naturales. La mochila debe contener artículos de higiene, botiquín de primeros auxilios, dinero en efectivo, abrigo, alimentos no perecibles, artículos de comunicación y específicos para grupos vulnerables. Para estar al tanto de los reportes sísmicos en tiempo real, es posible acceder a la página web del IGP, utilizar la aplicación móvil Sismos Perú, seguir las redes sociales de la institución, revisar plataformas de monitoreo internacional, suscribirse a servicios de notificación y mantenerse informado a través de los medios de comunicación locales.

Estudiantes de la UNAJ han lanzado la campaña "Gran Librotón" para implementar una biblioteca en la Institución Educativa Primaria N° 70551 de Unocolla, Juliaca, beneficiando a 100 estudiantes de primero a sexto grado. La meta es recolectar entre 500 y 600 libros de diversas materias, con puntos de recolección en lugares estratégicos de la ciudad y la posibilidad de recoger libros a domicilio. La iniciativa busca promover el aprendizaje permanente y mejorar las habilidades de lectura de los niños de Unocolla, inspirados por la importancia de contar con una biblioteca escolar durante su educación primaria. El lanzamiento oficial se llevará a cabo el viernes 9 de agosto, de 16:00 a 19:00 horas, y se espera contribuir al desarrollo educativo de la comunidad a través de esta noble causa.

El Grupo Néctar, liderado por el recordado Johnny Orosco, sigue siendo recordado por sus éxitos musicales, con Deyvis Orosco tratando de contar la historia de su padre a través de su serie biográfica 'Tu nombre y el mío'. En un reciente capítulo, se reveló la inspiración de Johnny para nombrar a la agrupación como Néctar, simbolizando la esencia y dulzura de la música que querían transmitir, antes de su trágica muerte en un accidente automovilístico hace 15 años en Buenos Aires. La serie biográfica de Deyvis Orosco no solo narra la vida y el legado de su padre y el Grupo Néctar, sino también explora los desafíos personales y profesionales que ha enfrentado a lo largo de su carrera como cantante. 'Tu nombre y el mío' ofrece una mirada detallada a la evolución de la música popular peruana a lo largo de los años, con una narrativa cautivadora que busca conectar emocionalmente con el público.

El horóscopo de hoy, martes 13 de agosto, ofrece predicciones para cada uno de los 12 signos del zodiaco. Según el reconocido tarotista peruano Jhan Sandoval, se vislumbran cambios importantes en la vida de las personas, que les ayudarán a crecer y evolucionar. Es necesario mantener la mente abierta y prepararse para nuevas oportunidades en amor, salud y dinero. En el ámbito laboral, se esperan movimientos inesperados con la entrada de nuevas personas y propuestas. Se aconseja evitar el rencor y la resistencia al cambio para no perder oportunidades valiosas. En el amor, es recomendable perdonar y no dejarse llevar por los celos, y en general, mantener la mente enfocada en pensamientos positivos para atraer la tranquilidad y la alegría.